Teknik Dasar Permainan Futsal
Di dalam permainan futsal ada
beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai oleh pemain futsal. Berikut
teknik-teknik dasar yang harus dikuasai dengan keahlian khusus oleh setiap
pemain futsal :
1. Kontrol Bola
Teknik mengontrol bola dalam
permainan futsal dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki
bagian luar dan telapak kaki sebelah depan dengan memanfaatkan sol sepatu.
Teknik mengontrol bola dengan sol sepatu dalam futsal sangat penting sehingga
harus dikuasai oleh setiap pemain.
2. Passing / Pengumpan
Umpanan dapat dilakukan dengan
menggunakan beragam sisi kaki, yaitu menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian
luar, ujung kaki, tumit, atau sisi bawah. Namun yang paling baik adalah
menggunakan kaki bagian dalam dengan arah mendatar atau umpanan panjang yang
menyusur tanah, karena umpanan akan memiliki akurasi paling baik jika
dibandingkan dengan lainnya.
3. Dribling / Menggiring
Untuk mengecoh pemain lawan dalam
sebuah permainan futsal, seorang pemain futsal harus memiliki kemampuan dalam
menggiring bola. Ada beberapa teknik dalam menggiring bola yang harus dikuasai
dalam bermain futsal, berikut ini beberapa teknik dalam menggiring bola pada
permainan futsal:
• Dribbling menggunakan kaki
bagian luar
Dengan teknik ini jika
menggunakan kaki kanan pemain futsal dapat mengecoh ke sebelah kiri lawan atau
sebaliknya. Akan tetapi teknik ini tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kanan
bila menggunakan kaki kanan, begitupula sebaliknya.
• Dribbling menggunakan kaki
bagian dalam
Dengan teknik ini pemain futsal
dapat mengecoh lawan ke sebelah kanan lawan apabila menggunakan kaki kanan atau
sebaliknya. Akan tetapi teknik ini tidak bisa mengecoh lawan ke sebelah kiri
bila menggunakan kaki kanan, begitupula sebaliknya.
• Dribbling menggunakan bagian
punggung kaki
Dribbling menggunakan bagian
punggung kaki adalah dapat menggiring bola dengan arah lurus apabila tidak ada
lawan yang menghalangi. Akan tetapi teknik ini kurang efektif untuk mengecoh
lawan ke sebelah kiri atau sebelah kanan.
4. Menendang Keras ( Shooting )
Teknik menendang keras yang
efektif dalam permainan futsal adalah menendang bola dengan menggunakan ujung
kaki / sepatu, karena dengan teknik ini
bola akan melesat cukup kencang dan bola juga akan tetap bergerak lurus.
5. Kecepatan
Ciri dari permainan futsal adalah
kecepatan, maka pemain futsal dituntut cepat dalam mengalirkan bola, bergerak
mencari ruang untuk menerima umpan, dan bereaksi, karena dengan pergerakan yang
cepat, seorang pemain futsal akan dapat mengecoh lawan dan dalam melakukan
penjagaan serta juga dapat dengan cepat menyusun formasi baik itu ketika
melakukan penyerangan ataupun ketika bertahan. Oleh karena itu kecepatan harus
mutlak dikuasai sebagai salah satu teknik dasar futsal.
6. Fisik
Karena dalam permainan futsal
dituntut banyak bergerak, berlari dengan kecepatan, maka dibutuhkan fisik yang
bugar, karena tanpa fisik yang baik sangat sulit seorang pemain futsal
menjalani pertandingan dengan tempo tinggi.
0 komentar:
Posting Komentar